INGYENES WEBINÁRIUM
BEÁGYAZÓDÁS JELEI: Mit figyelj, és mit tegyél a peteérés utáni két hétben, hogy hamarabb érkezzen a babád?
50–60 perces ingyenes online előadás a petesejtek minőségéről és a babatervezésről, amely során bátran kérdezhetsz.
Ha babát szeretnél, valószínűleg ismered ezt a két hetet.
Figyeled a tested. Szúr a hasad, feszül a melled, fáradtabb vagy — és már keresed is a Google-ben, hogy ez vajon a beágyazódás jele lehet-e.
Egyik nap biztos vagy benne, hogy most sikerült. Másnap semmit nem érzel, és elbizonytalanodsz. A teszttől félsz, de a választ mindennél jobban szeretnéd tudni.
Mit jelentenek valójában ezek a tünetek? És mit tehetsz a várakozás és a találgatás helyett?
Ezen az estén átbeszéljük, mi történik a testedben a peteérés után, mit érdemes figyelned.
Megmutatom azt is, miért számít a megfelelő időzítés, a petesejt és a spermium minősége, és hogyan készülhettek közösen arra, hogy a lehető legjobb feltételeket teremtsétek meg a fogantatáshoz.
Időpont: 2026. október 21-én,
19:00 órakor
Miről lesz szó?
Beágyazódás vagy közelgő menstruáció? Mit jelenthet a pecsételés, a mellfeszülés, a szurkálás és a fáradtság — és mi van akkor, ha semmit nem érzel?
Biztosan jókor voltatok együtt? Miért tévedhet az app a peteérés időpontjában, és hogyan segíthet az LH-teszt a saját ciklusod megismerésében?
Miért számít a petesejt minősége? Mi történik a peteérést megelőző, körülbelül 90 napos fejlődési szakaszban, és miért lehet jelentősége a következő hónapokban annak, amit ma teszel?
Mi a férfi oldal szerepe? Miért fontos a spermium minősége, és hogyan vehet részt a párod is a felkészülésben?
Mit egyél, és min érdemes változtatnod? Átbeszéljük a hozzáadott cukor, a vércukor-ingadozás és a metabolikus gyulladás témáját, valamint a tudatos táplálkozás szerepét.
Szabad mozogni, emelni, táncolni? Beszélünk a hétköznapi tevékenységekkel kapcsolatos félelmekről, a mozgásról és arról, mikor fontos az egyéni orvosi útmutatás.
Mikor tesztelj? Mit jelenthet a túl korai negatív eredmény, és mi legyen a következő lépés, ha pozitív vagy negatív a teszt?
Hogyan éld meg könnyebben a várakozást? Miben segíthet a meditáció, az alvás és egy nyugodtabb napi rutin, amikor nehéz másra gondolnod?
Milyen vitaminokra és hatóanyagokra lehet szükségetek? Miért érdemes a saját helyzetetek alapján választani a találomra összeválogatott készítmények helyett?
Kinek szól ez a webinárium?
Neked szól, ha a peteéréstől a nem várt menstruáció napjáig minden apró tünetet figyelsz, és szeretnéd végre érteni, mi történhet a testedben.
Akkor is érdemes ott lenned, ha az app szerint időzítitek az együttléteket, de nem vagy biztos benne, hogy valóban eltaláljátok a termékeny napokat.
És akkor is várlak, ha most kezditek a babatervezést, PCOS vagy inzulinrezisztencia mellett próbálkoztok, vagy lombikra készülsz, és szeretnél tudatosabban felkészülni, valamint könnyebben megélni a várakozást.
A webinárium végére tisztábban fogod látni
Mit árulhatnak el a tüneteid, és mit nem.
Hogyan ellenőrizheted pontosabban a peteérésed időzítését.
Miért fontos a petesejt és a spermium minősége is.
Milyen szokásokkal támogathatjátok a felkészülést.
Mit érdemes tenned a két hét várakozás alatt.
Mikor tesztelj, és hogyan indulj tovább az eredmény ismeretében.
Nem kell minden szúrásból választ keresned, és minden mozdulatodtól félned.
A célom, hogy értsd a folyamatot, tudd, mire van ráhatásod, és legyen kapaszkodód a következő lépéshez.
Ki tartja az előadást?
Broczky Kati vagyok. A Novafammal a babára vágyó nők és párok kezét fogjuk a babához vezető úton.
Nap mint nap találkozom azzal a bizonytalansággal, amit a várakozás, a sikertelen próbálkozások és az egymásnak ellentmondó tanácsok okoznak.
Ismerem azokat a kérdéseket, amelyek ilyenkor újra és újra előkerülnek: „Jókor voltunk együtt?” „Ez már a beágyazódás jele?” „Tehetek még valamit?” „Merjek tesztelni?”
Ezen az estén ezekre keresünk érthető, gyakorlatban is használható válaszokat.
Szeretném, hogy több tudással, kevesebb bizonytalansággal és konkrét kapaszkodókkal menj tovább — és közben érezd, hogy ezen az úton nem vagy egyedül.
szívesen válaszolok a kérdéseidre
Az előadás ingyenes, de regisztrációhoz kötött
*A csillaggal (*) megjelölt mezők kitöltése kötelező.